•เรากับธรรมชาติ เป็นของคู่กันไหม

เมื่อพูดถึงต้นไม้ป่าเขาหรือใส่น้ำล้วนเป็นสิ่งที่ธรรมชาติสร้างขึ้นให้มีความงดงามในรูปแบบของตัวเองและนอกจากความงามเหล่านี้แล้วยังสามารถเยียวยารักษาฟื้นฟูให้แก่มนุษย์แล้วนี่คือสามเหตุผลว่าทำไมคนเรานั้นต้องอยู่ใกล้ธรรมชาติ

•ทำไมต้องเป็นเรา

ข้อแรกธรรมชาติช่วยรีแล็กซ์สมองไม่ให้เครียดเคยได้ยินคำว่า ธรรมชาติบำบัดหรือเปล่าคือการที่ดูแลกายและใจด้วยกระบวนการธรรมชาติตั้งอยู่บนหลักที่ว่าโลกทุกชนิดทั้งร่างกายและจิตใจสามารถเยียวยารักษาตัวเองได้ถ้าร่างกายอยู่ในสภาพสมดุลย์กันอยู่ธรรมชาติอันเงียบสงบไม่เพียงให้เราเรียนรู้อย่างสมดุลย์แต่ช่วยให้สื่อสารกับจิตใจตัวเองได้และทำให้สมองผ่อนคลาย

ข้อสองธรรมชาติช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันเจ็บป่วยยากเซลล์ภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติที่จะส่งสัญญาณเพื่อทำลายเซลล์เนื้องอกหรือเซลล์ที่ติดไวรัสซึ่งปัจจัยหลายหลายอย่างมีส่วนร่วมทำให้จำนวนเซลล์ภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้นเซลล์นี้เรียกว่าเซลล์เอ็นเคซึ่งถ้าเซลล์เอ็นเคเรามาก ก็จะทำให้เราสามารถต่อสู้กับเชื้อโรคได้ดีขึ้นและแข็งแรงไม่เจ็บป่วยง่าย

ข้อสุดท้ายพื้นที่สีเขียวและสีฟ้าทำให้จิตใจสงบและใจเย็นขึ้น การออกแบบสถานที่พักหรือในป่ากลางป่ากลางเขาจะมีความรู้สึกสบายตาผ่อนคลายมากกว่าอยู่ในเมืองด้วยการที่ว่ามีอิทธิพลของสีเข้ามาเกี่ยวข้องสีของป่าไม้แล้วก็สีน้ำซึ่งเป็นสีโทนเย็น ทำให้รู้สึกสดชื่นสงบผ่อนคลาย

•รักษ์ธรรมชาติกันดีกว่า

นี่เป็นแค่เหตุผลบางข้อที่ให้เห็นข้อดีของการมีธรรมชาติอยู่รอบตัวเราซึ่งคำว่า ธรรมชาติก็บ่งบอกอยู่ในตัวมันเองอยู่แล้วว่า เป็นสิ่งที่โลกสร้างขึ้นไม่ว่าอยู่นานขนาดไหนก็จะรู้สึกสงบไม่เคยเบื่อ